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本文内容：
1.韭菜、菠菜等含草酸多的食物不能與羊奶共同食用，不然會導致羊奶中的鈣質得不到充分吸收。2.果汁、水果等不可以和其一起食用，因為有可能出現消化不良或是腹瀉的狀況。3.在喝羊奶前後的六十分鐘左右，酸性水果是最好不要吃的，以免凝結羊奶中的蛋白質。4.如果羊奶煮沸了，不可以將它和蔗糖一起食用，因為兩者相遇會生成有毒物質。5.若與巧克力一起食用，對於人體鈣質吸收有很大的阻礙。6不可以和藥物一起食用，因為有可能會影響藥效發揮，不利於疾病恢復。7.不可以和茶一起食用，因為會影響人體的鈣質吸收。 (本文内容不代表本站观点。) --------------------------------- |
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